PROPIEDADES Y BENEFICIOS MEDICINALES DEL MELOCOTÓN

EL MELOCOTÓN 




PROPIEDADES Y BENEFICIOS MEDICINALES DEL MELOCOTÓN

Esta fruta de sabor exquisito se produce en climas tropicales, aparte de ser deliciosa nos aporta grandes de nutrientes y beneficios para nuestra salud. Conoce y aprende algunos datos importantes de esta fruta. Con tiene fósforo, calcio, magnesio, potasio, cobre, azufre, cloro, manganeso y hierro.

Su contenido en fibra brinda sensación de saciedad por permanecer más tiempo en el estómago para su completa digestión, es un desintoxicante y un buen laxante natural, ayuda a mantener la función normal  del hígado, se recomienda para las personas que padecen de enfermos del riñón, vejiga y próstata. También ayuda a calmar las alteraciones del sistema nervioso.

PROPIEDADES

Son ricos en beta caroteno, es la vitamina que te ayuda a ver mejor. Protege la rutina del ojo, y es estupendo ahora que pasamos muchas horas con el ordenador o el móvil. Evitan el estreñimiento, ayudan en la limpieza de los riñones y la vesícula y es un importante diurético. Tiene un alto contenido en vitamina C, protege tu piel y la mantiene suave, también protege tu piel de los rayo del sol.

También son ricos en antioxidantes que protegen el cáncer de estómago, ricos en beta carotenos, buenos para la salud visual, ayuda a mejorar los problemas de cálculos renales y billares, regulan el tránsito intestinal y mejoran los problemas de estreñimiento, un melocotón 68 calorías y es altamente depurativo.

Rico en carotenos, el melocotón aporta luminosidad a la piel y protege la vista, fuente de potasio, favorece el equilibrio acido base del organismo, aporta vitamina C ideal para mantener la salud de nuestra piel. Ideal para controlar el peso y el transito intestinal gracias a sus aportes en fibras.

Contiene alta cantidad  de fibra y potasio que nos ayuda a reducir enfermedades renales y a disminuir el riesgo de ulcera. Su vitamina C nos ayuda a rejuvenecer a nuestro aspecto regenerando  el tejido derico. Contiene acido clorogenico, que es un potente antioxidante, alto contenido en fibra que favorece la digestión y el transito renal. Los melocotones son una rica fuente de beta caroteno que nos ayuda y también prevenir sobre problemas de la vista.

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